Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:29 Std.
Herzfrequenz: 132 / 168 bpm
Distanz: 17.83 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 33.4 km/h
Pace: 2:46/km / 1:47/km
Höhenmeter: 73 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 581 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Fahrtenspiel
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Nebel bei -1.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:51:29 16.64 km 21.4 km/h 2:48/km 131 bpm
2 00:02:02 0.9 km 26.5 km/h 2:15/km 148 bpm
3 00:00:58 0.29 km 18.1 km/h 3:18/km 136 bpm