katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:05 Std.
Herzfrequenz: 147 / 167 bpm
Distanz: 6.14 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 9.9 km/h
Pace: 7:03/km / 6:03/km
Höhenmeter: 168 m
Trittfrequenz: 83 / 89 U/min
Kalorien: 324 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:18 1 km 8.2 km/h 7:19/km 143 bpm
2 00:08:31 1 km 7.7 km/h 7:47/km 143 bpm
3 00:06:53 1 km 8.9 km/h 6:44/km 151 bpm
4 00:07:14 1 km 8.9 km/h 6:44/km 143 bpm
5 00:08:09 1 km 8.8 km/h 6:49/km 145 bpm
6 00:06:54 1 km 8.7 km/h 6:53/km 155 bpm
7 00:01:04 0.14 km 8.4 km/h 7:08/km 146 bpm