uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:55 Std.
Herzfrequenz: 119 / 151 bpm
Distanz: 27.69 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 43.9 km/h
Pace: 3:17/km / 1:22/km
Höhenmeter: 382 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 680 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 14.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:01 1.44 km 19.3 km/h 3:06/km 105 bpm
2 00:05:00 1.73 km 20.7 km/h 2:53/km 117 bpm
3 00:05:00 0.77 km 9.2 km/h 6:31/km 124 bpm
4 00:02:01 0.29 km 8.7 km/h 6:53/km 128 bpm
5 00:18:57 5 km 15.9 km/h 3:46/km 119 bpm
6 00:18:25 5 km 16.3 km/h 3:40/km 118 bpm
7 00:12:38 5.01 km 23.8 km/h 2:31/km 113 bpm
8 00:14:41 4.99 km 20.4 km/h 2:56/km 125 bpm
9 00:11:10 3.46 km 20.1 km/h 2:59/km 121 bpm