komich Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:44 Std.
Distanz: 45 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 65.6 km/h
Pace: 3:10/km / 0:54/km
Höhenmeter: 498 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1171 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Titan Hurrikan
Strecke: Haunsbergrunde
Wetter: Stark bewölkt bei 11.7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:39:31 30.15 km 18.9 km/h 3:10/km
2 00:00:12 0.01 km 4.7 km/h 12:45/km