katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:35 Std.
Herzfrequenz: 156 / 171 bpm
Distanz: 4.87 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 13.9 km/h
Pace: 6:53/km / 4:18/km
Höhenmeter: 169 m
Trittfrequenz: 82 / 87 U/min
Kalorien: 272 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:22 1 km 8.2 km/h 7:19/km 153 bpm
2 00:06:44 1 km 8.9 km/h 6:44/km 153 bpm
3 00:07:25 1 km 8.1 km/h 7:24/km 158 bpm
4 00:06:35 1 km 9.1 km/h 6:35/km 157 bpm
5 00:05:28 0.87 km 9.5 km/h 6:18/km 157 bpm