schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:02 Std.
Herzfrequenz: 103 / 135 bpm
Distanz: 2.87 km
Geschwindigkeit: 6.6 / 10.1 km/h
Pace: 9:05/km / 5:56/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 53 / 122 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 626 kCal
Sportart: Gartenarbeit
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:45:19 1 km 3.9 km/h 15:23/km 104 bpm
2 00:34:11 1 km 15.5 km/h 3:52/km 103 bpm
3 00:34:27 0.87 km 7.5 km/h 8:0/km 104 bpm