WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:01 Std.
Herzfrequenz: 151 / 176 bpm
Distanz: 31.8 km
Geschwindigkeit: 27.3 km/h
Pace: 2:11/km
Leistung (Watt): 100 / 157 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 931 kCal
Sportart: Ergometer 2020
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 23.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:01 0 km     135 bpm  
2 00:15:00 0 km     149 bpm  
3 00:05:00 0 km     144 bpm  
4 00:05:00 0 km     158 bpm  
5 00:05:00 0 km     150 bpm  
6 00:05:00 0 km     162 bpm  
7 00:05:00 0 km     152 bpm  
8 00:05:00 0 km     165 bpm  
9 00:05:00 0 km     156 bpm  
10 00:05:00 0 km     170 bpm