Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:24:23 | 5 km | 12.6 km/h | 4:45/km | 123 bpm |
2 | 00:14:38 | 5.02 km | 20.6 km/h | 2:54/km | 116 bpm |
3 | 00:12:46 | 4.98 km | 23.4 km/h | 2:33/km | 122 bpm |
4 | 00:12:57 | 4.46 km | 21.4 km/h | 2:48/km | 124 bpm |