uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:13 Std.
Herzfrequenz: 119 / 149 bpm
Distanz: 26.95 km
Geschwindigkeit: 16.2 / 50.3 km/h
Pace: 3:42/km / 1:11/km
Höhenmeter: 497 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 747 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.9 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:39 5 km 11.6 km/h 5:10/km 116 bpm
2 00:17:04 5.02 km 17.7 km/h 3:23/km 113 bpm
3 00:17:45 5 km 17 km/h 3:31/km 118 bpm
4 00:21:23 5 km 14 km/h 4:17/km 129 bpm
5 00:11:59 5 km 25.2 km/h 2:22/km 115 bpm
6 00:07:23 1.93 km 19.5 km/h 3:04/km 119 bpm