uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:48:00 Std.
Herzfrequenz: 91 / 143 bpm
Distanz: 49.9 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 32.7 km/h
Pace: 4:11/km / 1:50/km
Höhenmeter: 619 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1132 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:24:02 5 km 12.6 km/h 4:45/km 108 bpm
2 00:33:10 4.99 km 12.7 km/h 4:43/km 99 bpm
3 00:25:58 5 km 16 km/h 3:45/km 91 bpm
4 00:19:53 4.99 km 15.2 km/h 3:56/km 75 bpm
5 00:38:28 5 km 13.3 km/h 4:30/km 83 bpm
6 01:47:59 5 km 11.7 km/h 5:07/km 81 bpm
7 00:31:55 4.99 km 13.3 km/h 4:30/km 88 bpm
8 00:17:46 5 km 17.9 km/h 3:21/km 98 bpm
9 00:20:12 4.98 km 17.6 km/h 3:24/km 97 bpm
10 00:28:25 4.87 km 16.2 km/h 3:42/km 98 bpm