komich Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 09:26:45 Std.
Distanz: 137.2 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 66.3 km/h
Pace: 2:32/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1221 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 4828 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Poison
Strecke: Flugrad-Ausfahrt
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 09:26:19 137.12 km 23.6 km/h 2:32/km
2 00:00:12 0.01 km 6.4 km/h 9:22/km