uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:21:29 Std.
Herzfrequenz: 76 / 117 bpm
Distanz: 17.95 km
Geschwindigkeit: 14.6 / 31.9 km/h
Pace: 4:06/km / 1:52/km
Höhenmeter: 100 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 417 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:24:39 5 km 14.1 km/h 4:15/km 82 bpm
2 00:17:50 5 km 16.9 km/h 3:33/km 81 bpm
3 01:11:23 5 km 15.9 km/h 3:46/km 69 bpm
4 00:27:34 2.93 km 11 km/h 5:27/km 85 bpm