schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:52 Std.
Herzfrequenz: 125 / 155 bpm
Distanz: 6.87 km
Geschwindigkeit: 19.7 / 40.3 km/h
Pace: 3:02/km / 1:29/km
Höhenmeter: 54 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 227 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:34 5.03 km 20.5 km/h 2:55/km 120 bpm
2 00:06:18 1.85 km 17.9 km/h 3:21/km 137 bpm