uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:55:18 Std.
Herzfrequenz: 92 / 146 bpm
Distanz: 25.81 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 45.3 km/h
Pace: 4:45/km / 1:19/km
Höhenmeter: 394 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 990 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 30.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:06 5 km 12.2 km/h 4:55/km 108 bpm
2 00:29:29 4.98 km 13.5 km/h 4:26/km 103 bpm
3 00:47:08 2.02 km 11.1 km/h 5:24/km 89 bpm
4 00:42:18 5 km 11.8 km/h 5:05/km 85 bpm
5 00:25:07 5.01 km 14.2 km/h 4:13/km 103 bpm
6 01:06:09 3.77 km 12 km/h 5:0/km 85 bpm