cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:03 Std.
Herzfrequenz: 142 / 175 bpm
Distanz: 33.64 km
Geschwindigkeit: 18.4 / 43.9 km/h
Pace: 3:15/km / 1:22/km
Höhenmeter: 483 m
Trittfrequenz: 67 / 111 U/min
Kalorien: 839 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Kraft
Material: Lappierre X910
Wetter: Wolkig bei 26.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:36:57 28.06 km 18.9 km/h 3:10/km 142 bpm
2 00:20:21 5.57 km 16.6 km/h 3:36/km 142 bpm