schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:18:35 Std.
Herzfrequenz: 127 / 159 bpm
Distanz: 6.28 km
Geschwindigkeit: 20.3 / 42.3 km/h
Pace: 2:57/km / 1:25/km
Höhenmeter: 45 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 199 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:45 5 km 20.4 km/h 2:56/km 125 bpm
2 00:03:49 1.27 km 20.2 km/h 2:58/km 136 bpm