Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:30:36 | 8.96 km | 20 km/h | 3:0/km | 97 bpm | 95 W |
2 | 00:15:00 | 1.85 km | 9.1 km/h | 6:35/km | 148 bpm | 270 W |
3 | 03:26:08 | 28.36 km | 20 km/h | 3:0/km | 100 bpm | 94 W |