katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:26 Std.
Herzfrequenz: 144 / 165 bpm
Distanz: 6.01 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 11.1 km/h
Pace: 6:53/km / 5:24/km
Höhenmeter: 208 m
Trittfrequenz: 82 / 87 U/min
Kalorien: 306 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:49 1 km 8.8 km/h 6:49/km 138 bpm
2 00:07:43 1 km 7.8 km/h 7:41/km 147 bpm
3 00:06:36 1 km 9.1 km/h 6:35/km 142 bpm
4 00:06:58 1 km 8.8 km/h 6:49/km 141 bpm
5 00:06:26 1 km 9.3 km/h 6:27/km 146 bpm
6 00:06:51 1 km 8.8 km/h 6:49/km 150 bpm
7 00:00:03 0 km 5.8 km/h 10:20/km 120 bpm