uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:38 Std.
Herzfrequenz: 85 / 122 bpm
Distanz: 28.7 km
Geschwindigkeit: 14.6 / 49.4 km/h
Pace: 4:06/km / 1:12/km
Höhenmeter: 505 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 794 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:31:27 5 km 10.8 km/h 5:33/km 79 bpm
2 00:17:16 5.01 km 17.4 km/h 3:26/km 88 bpm
3 00:18:19 4.99 km 16.4 km/h 3:39/km 81 bpm
4 00:28:23 4.99 km 11.2 km/h 5:21/km 79 bpm
5 00:12:50 5.02 km 23.5 km/h 2:33/km 81 bpm
6 00:29:22 3.67 km 14.6 km/h 4:06/km 93 bpm