wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:19:25 Std.
Herzfrequenz: 139 / 171 bpm
Distanz: 76.14 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 54.8 km/h
Pace: 1:49/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1277 m
Kalorien: 1599 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:12:47 38.29 km 31.6 km/h 1:53/km 138 bpm
2 01:06:38 37.85 km 34.1 km/h 1:45/km 140 bpm