wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:12:08 Std.
Herzfrequenz: 120 / 161 bpm
Distanz: 103.68 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 58 km/h
Pace: 1:51/km / 1:02/km
Höhenmeter: 805 m
Kalorien: 1683 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:34:56 51.6 km 32.6 km/h 1:50/km 117 bpm
2 01:37:12 52.09 km 32.2 km/h 1:51/km 122 bpm