wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:32 Std.
Herzfrequenz: 141 / 170 bpm
Distanz: 60.16 km
Geschwindigkeit: 32.1 / 69.5 km/h
Pace: 1:52/km / 0:51/km
Höhenmeter: 484 m
Kalorien: 1311 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:48:43 26.35 km 32.5 km/h 1:50/km 145 bpm
2 01:03:49 33.81 km 31.8 km/h 1:53/km 138 bpm