uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:47:35 Std.
Herzfrequenz: 88 / 148 bpm
Distanz: 66.02 km
Geschwindigkeit: 17.9 / 58.6 km/h
Pace: 3:21/km / 1:01/km
Höhenmeter: 826 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1480 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:22:07 5 km 13.6 km/h 4:24/km 77 bpm
2 00:21:53 5.02 km 13.9 km/h 4:18/km 76 bpm
3 00:14:08 4.99 km 21.8 km/h 2:45/km 78 bpm
4 00:17:05 5 km 17.6 km/h 3:24/km 81 bpm
5 00:24:11 4.99 km 12.6 km/h 4:45/km 114 bpm
6 00:15:17 5.01 km 19.6 km/h 3:03/km 92 bpm
7 00:16:51 4.99 km 17.8 km/h 3:22/km 84 bpm
8 00:20:10 5.01 km 18.5 km/h 3:14/km 83 bpm
9 00:17:22 4.99 km 17.2 km/h 3:29/km 86 bpm
10 00:12:06 5 km 24.8 km/h 2:25/km 81 bpm
11 00:13:51 5.04 km 21.9 km/h 2:44/km 84 bpm
12 00:12:58 4.96 km 22.9 km/h 2:37/km 81 bpm
13 00:14:48 5.02 km 20.3 km/h 2:57/km 86 bpm
14 00:04:47 1 km 17.7 km/h 3:23/km 76 bpm