uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:07 Std.
Herzfrequenz: 102 / 161 bpm
Distanz: 28.44 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 50.2 km/h
Pace: 3:56/km / 1:11/km
Höhenmeter: 513 m
Kalorien: 768 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 19.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:24:30 4.97 km 12.4 km/h 4:50/km 115 bpm
2 00:16:08 4.99 km 18.7 km/h 3:12/km 105 bpm
3 00:19:32 5.01 km 15.4 km/h 3:53/km 102 bpm
4 00:24:29 5 km 12.2 km/h 4:55/km 101 bpm
5 00:11:47 4.97 km 25.3 km/h 2:22/km 112 bpm
6 00:38:31 3.44 km 12.8 km/h 4:41/km 93 bpm