Trainingseinheit
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cableshredder » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:07:35 | 21.67 km | 19.9 km/h | 3:0/km | 125 bpm |
2 | 00:14:30 | 4.14 km | 17.1 km/h | 3:30/km | 145 bpm |