schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:26 Std.
Herzfrequenz: 132 / 167 bpm
Distanz: 6.74 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 41.8 km/h
Pace: 3:25/km / 1:26/km
Höhenmeter: 83 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 261 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:16:35 5 km 18.2 km/h 3:17/km 121 bpm
2 00:06:49 1.72 km 15.6 km/h 3:50/km 159 bpm