uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:09:52 Std.
Herzfrequenz: 85 / 123 bpm
Distanz: 67.46 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 52.8 km/h
Pace: 3:33/km / 1:08/km
Höhenmeter: 924 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1539 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:20:41 5 km 14.5 km/h 4:08/km 78 bpm
2 00:23:45 5.01 km 18 km/h 3:20/km 81 bpm
3 00:15:20 5.01 km 19.6 km/h 3:03/km 81 bpm
4 00:16:04 5.01 km 20.1 km/h 2:59/km 88 bpm
5 00:20:53 4.99 km 14.3 km/h 4:11/km 85 bpm
6 00:14:27 5 km 20.9 km/h 2:52/km 89 bpm
7 01:41:00 5.02 km 15.2 km/h 3:56/km 81 bpm
8 00:17:55 4.99 km 17.6 km/h 3:24/km 85 bpm
9 00:26:16 5 km 15.6 km/h 3:50/km 84 bpm
10 00:21:07 5 km 14.2 km/h 4:13/km 81 bpm
11 01:45:41 4.98 km 15.7 km/h 3:49/km 87 bpm
12 00:18:19 5.01 km 16.4 km/h 3:39/km 92 bpm
13 00:13:49 5.03 km 21.8 km/h 2:45/km 84 bpm
14 00:14:34 2.41 km 16.2 km/h 3:42/km 93 bpm