bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:56:16 Std.
Distanz: 57.51 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 41.9 km/h
Pace: 2:25/km / 1:25/km
Höhenmeter: 141 m
Trittfrequenz: 80 / 143 U/min
Kalorien: 992 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:12:15 3.82 km 20.4 km/h 2:56/km
2 00:20:49 6.59 km 20.4 km/h 2:56/km
3 00:06:30 2.47 km 22.8 km/h 2:37/km
4 00:43:15 18.08 km 25.1 km/h 2:23/km
5 00:23:27 0.05 km 11 km/h 5:27/km
6 00:53:33 22.14 km 28.4 km/h 2:06/km
7 00:16:26 4.36 km 21.6 km/h 2:46/km