schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:29 Std.
Herzfrequenz: 119 / 142 bpm
Distanz: 6.75 km
Geschwindigkeit: 16.5 / 45 km/h
Pace: 3:38/km / 1:20/km
Höhenmeter: 81 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 258 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:44 5 km 17.4 km/h 3:26/km 116 bpm
2 00:07:36 1.7 km 14.4 km/h 4:10/km 128 bpm