schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:50 Std.
Herzfrequenz: 131 / 153 bpm
Distanz: 6.71 km
Geschwindigkeit: 19.7 / 38.7 km/h
Pace: 3:02/km / 1:33/km
Höhenmeter: 49 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 231 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:40 5 km 20.7 km/h 2:53/km 128 bpm
2 00:06:09 1.7 km 17.2 km/h 3:29/km 139 bpm