schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:27 Std.
Herzfrequenz: 117 / 154 bpm
Distanz: 6.69 km
Geschwindigkeit: 19.3 / 38.6 km/h
Pace: 3:06/km / 1:33/km
Höhenmeter: 49 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 200 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:16 5 km 20.2 km/h 2:58/km 114 bpm
2 00:06:09 1.68 km 16.9 km/h 3:33/km 126 bpm