Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:24 Std.
Herzfrequenz: 138 / 144 bpm
Distanz: 4.43 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 12.1 km/h
Pace: 5:42/km / 4:57/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 83 / 87 U/min
Kalorien: 248 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:30 1 km 11 km/h 5:27/km 132 bpm
2 00:05:48 1 km 10.4 km/h 5:46/km 138 bpm
3 00:05:40 1 km 10.6 km/h 5:39/km 139 bpm
4 00:05:43 0.99 km 10.4 km/h 5:46/km 141 bpm
5 00:02:36 0.42 km 9.6 km/h 6:15/km 141 bpm