schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:51 Std.
Herzfrequenz: 128 / 159 bpm
Distanz: 10.53 km
Geschwindigkeit: 18.7 km/h
Pace: 3:12/km
Höhenmeter: 98 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 395 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:04 5 km 19.9 km/h 3:0/km 118 bpm
2 00:17:02 5 km 17.7 km/h 3:23/km 138 bpm
3 00:01:43 0.51 km 19.1 km/h 3:08/km 141 bpm