uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:21 Std.
Herzfrequenz: 115 / 147 bpm
Distanz: 49.46 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 51.4 km/h
Pace: 3:24/km / 1:10/km
Höhenmeter: 524 m
Kalorien: 1121 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 22.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:22:36 5.01 km 13.5 km/h 4:26/km 106 bpm
2 00:12:27 5.01 km 24.1 km/h 2:29/km 94 bpm
3 00:14:40 4.99 km 20.8 km/h 2:53/km 106 bpm
4 00:15:47 5 km 19 km/h 3:09/km 113 bpm
5 00:21:47 5.01 km 14 km/h 4:17/km 124 bpm
6 00:15:05 4.99 km 19.9 km/h 3:0/km 120 bpm
7 00:22:11 4.99 km 14.5 km/h 4:08/km 120 bpm
8 00:14:28 5.02 km 20.8 km/h 2:53/km 122 bpm
9 00:18:56 4.98 km 16.5 km/h 3:38/km 122 bpm
10 00:14:22 4.45 km 19.9 km/h 3:0/km 118 bpm