uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:56 Std.
Herzfrequenz: 116 / 154 bpm
Distanz: 18.54 km
Geschwindigkeit: 12.9 / 46.1 km/h
Pace: 4:39/km / 1:18/km
Höhenmeter: 396 m
Kalorien: 654 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 14.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:40 5 km 12.8 km/h 4:41/km 112 bpm
2 00:24:50 5.01 km 12.2 km/h 4:55/km 122 bpm
3 00:33:14 5 km 11.7 km/h 5:07/km 120 bpm
4 00:16:11 3.52 km 17.2 km/h 3:29/km 107 bpm