uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:10 Std.
Herzfrequenz: 119 / 141 bpm
Distanz: 30.45 km
Geschwindigkeit: 20.3 / 49.2 km/h
Pace: 2:57/km / 1:13/km
Höhenmeter: 262 m
Kalorien: 710 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 11.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:21:00 5 km 14.5 km/h 4:08/km 115 bpm
2 00:14:32 4.98 km 20.6 km/h 2:54/km 116 bpm
3 00:10:36 5.02 km 28.4 km/h 2:06/km 111 bpm
4 00:14:22 4.96 km 21.5 km/h 2:47/km 123 bpm
5 00:13:49 5.05 km 21.9 km/h 2:44/km 124 bpm
6 00:14:28 4.95 km 20.5 km/h 2:55/km 127 bpm
7 00:03:14 0.44 km 13.6 km/h 4:24/km 117 bpm