schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:29 Std.
Herzfrequenz: 117 / 145 bpm
Distanz: 6.49 km
Geschwindigkeit: 19.4 km/h
Pace: 3:05/km
Höhenmeter: 45 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 197 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:48 5 km 19.3 km/h 3:06/km 113 bpm
2 00:04:33 1.46 km 20 km/h 3:0/km 129 bpm