schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:48 Std.
Herzfrequenz: 124 / 156 bpm
Distanz: 6.07 km
Geschwindigkeit: 17.6 km/h
Pace: 3:24/km
Höhenmeter: 90 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 236 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:16:40 5 km 18.8 km/h 3:11/km 122 bpm
2 00:05:04 1.05 km 13.3 km/h 4:30/km 134 bpm