tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:02:21 Std.
Distanz: 100.3 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 44.9 km/h
Pace: 2:20/km / 1:20/km
Höhenmeter: 204 m
Trittfrequenz: 76 / 105 U/min
Kalorien: 3780 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: 3.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:24:42 10.01 km 24.3 km/h 2:28/km
2 00:24:29 9.99 km 24.5 km/h 2:26/km
3 00:21:37 10 km 27.8 km/h 2:09/km
4 00:23:52 10 km 27.4 km/h 2:11/km
5 00:18:44 9.99 km 32 km/h 1:52/km
6 00:30:39 10 km 22.4 km/h 2:40/km
7 00:24:00 9.93 km 26.3 km/h 2:16/km
8 00:24:40 10 km 24.3 km/h 2:28/km
9 00:26:19 9.95 km 23.7 km/h 2:31/km
10 00:22:10 9.99 km 27 km/h 2:13/km
11 00:00:51 0.31 km 22 km/h 2:43/km