katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:28 Std.
Herzfrequenz: 142 / 157 bpm
Distanz: 6.16 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 10.4 km/h
Pace: 7:08/km / 5:46/km
Höhenmeter: 273 m
Trittfrequenz: 82 / 88 U/min
Kalorien: 303 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:14 1 km 8.3 km/h 7:13/km 143 bpm
2 00:07:31 1 km 8 km/h 7:30/km 148 bpm
3 00:06:57 1 km 8.8 km/h 6:49/km 144 bpm
4 00:06:50 1 km 8.8 km/h 6:49/km 139 bpm
5 00:07:27 1 km 8.2 km/h 7:19/km 141 bpm
6 00:07:22 1 km 8.3 km/h 7:13/km 141 bpm
7 00:01:06 0.15 km 8.4 km/h 7:08/km 128 bpm