Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:59 Std.
Herzfrequenz: 115 / 147 bpm
Distanz: 12.63 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 38.5 km/h
Pace: 4:26/km / 1:33/km
Höhenmeter: 236 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 462 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Bergtraining
Material: Scott genius
Wetter: Wolkig bei 2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:20 11.35 km 14 km/h 4:17/km 114 bpm
2 00:04:04 0.4 km 5.9 km/h 10:10/km 143 bpm
3 00:03:34 0.88 km 16.4 km/h 3:39/km 101 bpm