wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:53 Std.
Herzfrequenz: 154 / 162 bpm
Distanz: 33.68 km
Geschwindigkeit: 38.2 / 40 km/h
Pace: 1:34/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 82 / 93 U/min
Kalorien: 704 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:00 333.58 km 99.9 km/h 0:36/km 156 bpm
2 00:02:53 3.25 km 67.8 km/h 0:53/km 121 bpm