uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:46 Std.
Herzfrequenz: 130 / 169 bpm
Distanz: 52.37 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 61.1 km/h
Pace: 2:03/km / 0:58/km
Höhenmeter: 314 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 886 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Price Aero
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:38:53 17.93 km 27.8 km/h 2:09/km 113 bpm
2 00:19:02 6.53 km 20.6 km/h 2:54/km 149 bpm
3 00:49:51 27.91 km 33.6 km/h 1:47/km 137 bpm