Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:52 Std.
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 10 / 11.6 km/h
Pace: 6:0/km / 5:10/km
Trittfrequenz: 77 / 84 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 376 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 23 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:07:09 1 km 8.4 km/h 7:08/km
2 00:06:47 1 km 8.9 km/h 6:44/km
3 00:07:45 1 km 7.7 km/h 7:47/km
4 00:07:16 1 km 8.3 km/h 7:13/km
5 00:00:47 0.12 km 9.3 km/h 6:27/km