katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:16 Std.
Herzfrequenz: 153 / 169 bpm
Distanz: 6.69 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 11.5 km/h
Pace: 6:53/km / 5:13/km
Höhenmeter: 243 m
Trittfrequenz: 81 / 85 U/min
Kalorien: 343 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:17 1 km 8.2 km/h 7:19/km 156 bpm
2 00:06:30 1 km 9.2 km/h 6:31/km 145 bpm
3 00:07:46 1 km 7.7 km/h 7:47/km 158 bpm
4 00:06:37 1 km 9.1 km/h 6:35/km 154 bpm
5 00:06:56 1 km 8.6 km/h 6:58/km 151 bpm
6 00:06:43 1 km 8.9 km/h 6:44/km 153 bpm
7 00:04:25 0.69 km 9.4 km/h 6:22/km 153 bpm