Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:26 Std.
Herzfrequenz: 88 / 115 bpm
Distanz: 3.83 km
Geschwindigkeit: 5.3 / 6.2 km/h
Pace: 11:19/km / 9:40/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 58 / 71 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 217 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:50 1 km 5.5 km/h 10:54/km 92 bpm
2 00:16:18 1 km 5.2 km/h 11:32/km 86 bpm
3 00:10:57 1 km 5.5 km/h 10:54/km 89 bpm
4 00:10:13 0.83 km 4.9 km/h 12:14/km 86 bpm