schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:58 Std.
Herzfrequenz: 98 / 119 bpm
Distanz: 2.36 km
Geschwindigkeit: 5 / 7.2 km/h
Pace: 12:0/km / 8:20/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 58 / 73 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 185 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:01 1 km 5.5 km/h 10:54/km 89 bpm
2 00:13:34 0.99 km 4.4 km/h 13:38/km 101 bpm
3 00:04:09 0.36 km 5.3 km/h 11:19/km 111 bpm