schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:25 Std.
Herzfrequenz: 104 / 124 bpm
Distanz: 9.25 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 38.3 km/h
Pace: 2:42/km / 1:33/km
Höhenmeter: 39 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 199 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:47 5 km 22 km/h 2:43/km 108 bpm
2 00:12:36 4.22 km 22.4 km/h 2:40/km 100 bpm