katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:07 Std.
Herzfrequenz: 157 / 173 bpm
Distanz: 6.25 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 16.4 km/h
Pace: 6:58/km / 3:39/km
Höhenmeter: 235 m
Trittfrequenz: 81 / 87 U/min
Kalorien: 349 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:10 1 km 8.4 km/h 7:08/km 148 bpm
2 00:07:38 1 km 8.4 km/h 7:08/km 156 bpm
3 00:07:36 1 km 7.9 km/h 7:35/km 159 bpm
4 00:06:59 1 km 8.8 km/h 6:49/km 161 bpm
5 00:06:30 1 km 9.2 km/h 6:31/km 160 bpm
6 00:06:31 1 km 9.2 km/h 6:31/km 160 bpm
7 00:01:43 0.24 km 8.6 km/h 6:58/km 149 bpm