schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:38 Std.
Herzfrequenz: 92 / 127 bpm
Distanz: 6.03 km
Geschwindigkeit: 3.2 / 6.1 km/h
Pace: 18:45/km / 9:50/km
Höhenmeter: 1927 m
Trittfrequenz: 31 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 641 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:52 1 km 4.3 km/h 13:57/km 91 bpm
2 00:11:14 1 km 5.3 km/h 11:19/km 97 bpm
3 00:14:39 1 km 4.1 km/h 14:38/km 98 bpm
4 00:48:34 1 km 1.2 km/h 50:0/km 79 bpm
5 00:11:42 1 km 5.1 km/h 11:45/km 111 bpm
6 00:11:02 1 km 5.4 km/h 11:06/km 117 bpm
7 00:00:35 0.03 km 3.3 km/h 18:10/km 125 bpm